为了普及心理健康知识,提高女职工的自我心理保健能力,10月20日,博野县总工会联合县妇联举办女职工心理健康知识讲座。
本次讲座特邀保定市总工会二级调研员支亚和国家二级心理咨询师武彦爽授课,博野县人大常委会副主任、县总工会主席夏红卫和县总工会党组书记、常务副主席李军权出席活动并讲话,博野县各基层工会共计80余名女职工代表和县总工会机关女职工代表参加培训会。
讲座中,支亚结合专业理论知识和多年的实践经验,系统地分析了个人在家庭生活中需要处理的与父母、子女、伴侣和自己的关系。活动现场,武彦爽通过提问、游戏互动等丰富多样的授课方式引导大家深呼吸调整负面情绪,提升抗逆力。
此次培训会,让女职工享受了一次“心理按摩”,为女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。县总工会还为参会人员准备了康乃馨花束,营造了温馨愉悦的活动氛围。博野县总工会将以此为契机开展工作,根据职工需求,有系统有节奏有针对性的开展学习交流、专题解答、讲座进基层等系列活动,为品质工会建设添砖加瓦。