竞秀区富昌乡总工会组织开展职工瑜伽健身活动

   为丰富职工的文化生活，创造和谐健康的工作氛围，7月16日，竞秀区富昌乡总工会组织开展瑜伽培训课。

   在轻柔的音乐中，老师带领职工进行腹式呼吸的学习，练习颈部活动和瑜伽简单基础的拉伸体式。练习结束后，大家纷纷表示初次体验感觉非常好，在工作之后练习瑜珈，缓解工作的疲劳，也能起到锻炼身体的效果。

   富昌乡总工会将持续开展各类文化活动，更好地营造锻炼身体的氛围，为职工培养兴趣、树立科学的健康理念贡献工会力量。