心灵之旅——市总工会心理健康公益巡讲温暖前行至物勘院

   为缓解职工心理压力，促进心理健康理念进一步普及，10月16日上午，保定市总工会携心理健康公益巡讲来到了中国冶金地质总局地球物理勘察院，为全院各岗位女职工，开启了一段心灵的滋养与健康启迪之旅。

   资深心理咨询师赵楠老师用富有创意的互动游戏点燃了参与者的热情。活动一开始，她就引领参与者投身于“介绍我的优点”的活动中，借由这个游戏，让参与者学会自我肯定，增强自信心。接着，赵老师组织了一场别开生面的“我说你剪”游戏，让大家在轻松愉快的氛围中寻找志同道合的朋友，加深了解和友谊。

   随着活动逐渐推向高潮，赵老师播放了一段精心挑选的心理视频“与心相约”，并诚邀参与者观赏后分享心得。又播放了一系列有趣的心理学图片，通过看图说话分析在座女职工的心理健康状况，从而深入探索自己的内心世界。

   此次公益巡讲活动受到了物勘院女职工的热烈追捧，为她们的心理健康发展注入了积极能量。未来，保定市总工会将持续策划更多健康讲座，致力于帮助职工应对并化解家庭、职场以及日常生活所面临的种种挑战。