保定市中心血站工会举办春季健康知识讲座

   随着社会的进步，人们对健康的理解日益全面和深入，对身心健康日趋重视。为提升血站工作人员的健康养生和皮肤护理意识，近日，河北省皮肤病防治院周静芳副院长、中医皮肤科郄永涛主任和保定爱博中医院郭爱会院长，受邀走进保定市中心血站，举办了以“拥抱春天、绽放美丽、健康养生、激发活力”为主题的皮肤护理和中医养生知识健康讲座。

   皮肤病健康专家郄永涛主任，围绕病毒性皮肤病、细菌性皮肤病、过敏性皮肤病和皮肤附属器等疾病的发病原理，预防和治疗等问题进行科普。着重讲解了常见皮肤病预防和护理相关知识，同时，还介绍了春季皮肤病发病原因和日常处理方法。随后周静芳副院长就皮肤类型、皮肤护理、面部按摩和美容仪器等多个方面进行了详细的讲解，还就现代美容技术的相关知识和美容方法的原理、适应症和注意事项进行了科普。

   郭爱会院长以中医养生理念为切入点，用朴素易懂的语言，深入浅出地讲解了如何通过平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠的健康生活方式，保持身心健康。着重围绕节气养生进行了健康普及，并就春季常见病预防措施进行了详细讲解。提醒大家积极关注自身健康，学会正确调适情绪，养成良好的生活习惯，做到早睡早起，用科学的养生方法增强体质、预防疾病。

   讲座结束后，与会专家们与现场人员进行了互动，答疑解惑，并为大家测评肤质和中医把脉。

   此次健康讲座共有60余位工会会员参加，大家纷纷表示，此次讲座使他们受益匪浅，既增长了护肤知识，也掌握了养生技巧，将良好的生活方式融入到日常，进一步增强了保健意识和身心健康，以饱满的精神状态，开展采供血工作，凝心聚力、担当作为，做出更大的贡献。